Pliki Cookies
W naszym serwisie wykorzystujemy pliki Cookies.
Zwyrodnienia stawów
Skoliozy
Przepukliny
Bólu pleców
Chcesz pozbyć się:
Zapisz się na konsultację oraz pierwsze próbne zajęcia z kinezyterapii i pozbądź się bólu, który męczy Cię od lat
Regeneracja pleców i stawów za pomocą kinezyterapii
Co to znaczy?
Kinezyterapia to nowoczesna metoda odbudowy narządu ruchu.
Jest to pełnoprawna metoda, związana z sekcją fizjoterapii ruchowej.
Metoda opiera się na rekonwalescencji poprzez ćwiczenia ruchowe na specjalnych symulatorach z trakcją, pod okiem fizjoterapeuty.
Jest to pełnoprawna metoda, związana z sekcją fizjoterapii ruchowej.
Metoda opiera się na rekonwalescencji poprzez ćwiczenia ruchowe na specjalnych symulatorach z trakcją, pod okiem fizjoterapeuty.
Cztery kroki, które przybliżą Cię do rozwiązania problemu
Krok 3
Aby się zarejestrować wypełnij formularz
250 zł
Konsultacja + zajęcie próbne!
300 zł
Krok 1
Adres: Ludwika Zamenhofa 5, 00-165 Warszawa (7 minut pieszo od metra Ratusz Arsenał)
Krok 2
Przeanalizujemy wyniki badań, MRI, zdjęcia RTG (jeśli są), zbadamy historię choroby
Już teraz zapisz się na konsultację
Zbadamy stan układu mięśniowo-szkieletowego
Wykonamy testy specjalistyczne, szereg ćwiczeń, oraz przeprowadzimy pełną diagnostykę mięśniowo-powięziową
Zadzwoni do Ciebie rejestratorka medyczna i zaproponuje Ci najdogodniejszy termin i godzinę konsultacji (możliwe, że na dziś lub na jutro)
Przeprowadzimy zajęcia próbne w gabinecie kinezyterapii
Ustalimy dla Ciebie przewidywaną ilość niezbędnych zajęć kinezyterapii
Konsultacja
300 zł
250 zł
Krok 4
Program fizjoterapeutyczny po konsultacji
Twój osobisty kurs fizjoterapii obejmuje:
Indywidualny program fizjoterapeutyczny uwzględniający Twoją sprawność fizyczną i cechy zdrowotne
Wszystkie zajęcia odbywają sie z osobistym fizjoterpeutą
Co trzecie zajęcia przeprowadzamy badanie i w razie potrzeby dostosowujemy program
Konsultacja + zajęcia próbne!
Po ukończeniu kursu otrzymasz zalecenia dotyczące dalszej profilaktyki i pełnego powrotu do zdrowia.
320 zł
Pojedyncze zajęcia
"kinezyterapia"
"kinezyterapia"
2990 zł
Koszt zajęć:
420 zł
Pojedyncze zajęcia
"kinezyterapia+masaż"
"kinezyterapia+masaż"
3990 zł
Twoje oszczędności 850 zł
Twoje oszczędności 1050 zł
Karnet na 12 zajęć "kinezyterapia"
Karnet na 12 zajęć "kinezyterapia+ masaż"
Opinie naszych klientów
O firmie
„Zdrowy ruch» to 9 ośrodków w Polsce, Ukrainie i Zjednoczonych Emiratach Arabskich.
Do tej pory zatrudniliśmy ponad 100 fizjoterapeutów. W ciągu ostatnich 9 lat uwolniliśmy od bólu pleców i stawów ponad 14 000 pacjentów.
Głównym kierunkiem naszej pracy jest kinezyterapia. Stosujemy również pomocnicze metody rehabilitacji ruchowej przyspieszające powrót do zdrowia pacjenta: masaż leczniczy, kinesio taping, suche igłowanie.
Do tej pory zatrudniliśmy ponad 100 fizjoterapeutów. W ciągu ostatnich 9 lat uwolniliśmy od bólu pleców i stawów ponad 14 000 pacjentów.
Głównym kierunkiem naszej pracy jest kinezyterapia. Stosujemy również pomocnicze metody rehabilitacji ruchowej przyspieszające powrót do zdrowia pacjenta: masaż leczniczy, kinesio taping, suche igłowanie.
100+
fizjoterapeutów
20000+
pacjentów
Najczęściej zadawane pytania
Poprawienie trofiki (odżywiania) dotkniętych chorobą segmentów kręgosłupa rozpoczyna w organizmie proces zwany „fagocytozą”.
Fagocyty są małymi ciałkami w naszej krwi, których zadaniem jest regeneracja obszarów chorobowych. Poprawa odżywienia tkanek poprawia trofikę obszaru bólowego, a co za tym idzie, zwiększa liczbę fagocytów, czyli „naprawiaczy”.
Naszym zadaniem jest uruchomienie, za pomocą kinezyterapii i prawidłowych ćwiczeń ruchowych, tego procesu regeneracyjnego: złagodzenie skurczu i rozciągnięcie spiętych części mięśni, poprawa odżywiania kręgów,, wzmocnienie gorsetu mięśniowego.
Fagocyty są małymi ciałkami w naszej krwi, których zadaniem jest regeneracja obszarów chorobowych. Poprawa odżywienia tkanek poprawia trofikę obszaru bólowego, a co za tym idzie, zwiększa liczbę fagocytów, czyli „naprawiaczy”.
Naszym zadaniem jest uruchomienie, za pomocą kinezyterapii i prawidłowych ćwiczeń ruchowych, tego procesu regeneracyjnego: złagodzenie skurczu i rozciągnięcie spiętych części mięśni, poprawa odżywiania kręgów,, wzmocnienie gorsetu mięśniowego.
Można, a nawet trzeba! Realizując indywidualnie dobrany program ćwiczeń dekompresyjnych i rozluźniających, angażujemy do pracy mięśnie głębokie i więzadła kręgosłupa.
Poprzez ćwiczenia rozciągamy skurczone mięśnie, zmniejszamy obrzęk i pobudzamy przepływ krwi, poprawiając w ten sposób odżywianie kręgosłupa i łagodząc stany zapalne.
Poprzez ćwiczenia rozciągamy skurczone mięśnie, zmniejszamy obrzęk i pobudzamy przepływ krwi, poprawiając w ten sposób odżywianie kręgosłupa i łagodząc stany zapalne.
Za pomocą indywidualnie dobranych ćwiczeń na specjalnych urządzeniach dekompresyjnych, a także dodatkowych metod rehabilitacji – masażu i taśm kinezjologicznych – wzmacniamy słabe obszary mięśni i rozluźniamy skurcz, tym samym korygując postawę w każdym wieku.
Zostaw zgłoszenie już teraz
Aby się zarejestrować wypełnij formularz
250 zł
Konsultacja + zajęcia próbne!
300 zł
Nasz Zespół
Kwalifikacje:
Edukacja
Kursy:
Doświadczenie:
- bóle kręgosłupa, stawów obwodowych i kończyn
- wady postawy
- obrzęki
Edukacja
- Medyczne Studium Zawodowe Wydział Fizjoterapii
- AWF Wrocław Wydział Fizjoterapii
Kursy:
- Kompleksowa terapia obrzękowa według metody doktora Sadzonka
- Terapia manualna według metody doktora AcKermana
- Krioterapia miejscowa
- Metoda McKenziego
- Joga i pilates w rehabilitacji
- Instruktor Nordic Walking
Doświadczenie:
- 32 lata (w zawodzie od 01.08 1992)
Kwalifikacje: Liczne praktyki oraz ćwiczenia kliniczne w Warszawskich Szpitalach na oddziałach ortopedii, chirurgii, geriatrii oraz pediatrii. Praktyki w prywatnych gabinetach fizjoterapii.
Edukacja:
Edukacja:
- Magister fizjoterapii Warszawskiej Akademii Medycznej
- Kurs masażu 1 i 2 stopnia
- Terapia mięśniowo powięziowych punktów spustowych
- 3 lata doświadczenia w indywidualnej pracy z pacjentem w gabinecie masaż
Kwalifikacje: masaż tkanek głębokich z rozluźnianiem mięśniowo-powięziowym, kinesjotaping.
Edukacja:
Edukacja:
- Uniwersytet Medyczny w Białymstoku 2019-2024, kierunek fizjoterapia.
- Centrum Zawodów Medycznych i Społecznych- szkoła policealna województwa podlaskiego 2020-2022, kierunek: technik masażysta.
- 2021 - Masaż Tkanek Głębokich i rozluźniania mięśniowo-powieziowego z anatomią palpacyjną
- 2021- Anatomia palpacyjną, kinezjologia i elementy strukturalnej biomechanika ciała
- 2022- Taping Medyczno-sportowy
- 2022- Technik masażysta, certyfikat kwalifikacji zawodowej
- 2023- Techniki Rolowania w praktyce sportowej
- praca z dziećmi przy wadach postawy(skoliozy, płaskostopie)
- praca z osobami po zerwanym ACL
Zawód:
- technik masażysta
- magister fizjoterapii
- Medyczne Studium Zawodowe - kierunek technik masażysta ( 2 lata)
- Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu - kierunek Fizjoterapia (5 lat)
- masaż tensegracyjny
- masaż tkanek głębokich
- kinesiotaping
- praca z blizną
- rehabilitacja w koksartrozie
- praca z przeponą
- suche igłowanie
- badanie nerwowo-mięśniowe
- Masaż - 10 lat
- Fizjoterapeuta - 3 lata
KWALIFIKACJE:
EDUKACJA:
KURSY I SZKOLENIA:
DOŚWIADCZENIE:
- Masaż leczniczy z wykorzystaniem technik masażu tkanek głębokich i rozluźniania mięśniowo-powięziowego, kinesiotaping, terapia narzędziowa tkanek miękkich IASTM.
EDUKACJA:
- Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa im. Prezydenta Stanisława Wojciechowskiego w Kaliszu 2014 – 2017, kierunek: fizjoterapia. Poziom wykształcenia: licencjat.
- Mazowiecka Uczelnia Medyczna (dziś Warszawska Akademia Medyczna) 2020 – 2022, kierunek: fizjoterapia. Poziom wykształcenia: magister.
KURSY I SZKOLENIA:
- 2015 - Kurs masażu gorącymi kamieniami
- 2016 - Kurs masażu bańkami chińskimi
- 2017 - Kurs tapingu w rehabilitacji i sporcie
- 2024 - IASTM (Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization). Mechaniczna przyrządowa regulacja powięzi w terapii mięśniowo-powięziowych punktów spustowych w zaburzeniach czynnościowych narządu ruchu.
- 2025 – Szkolenie INDIBA. Technologia INDIBA wykorzystuje prąd o częstotliwości radiowej do terapii i rehabilitacji.
DOŚWIADCZENIE:
- Praca z pacjentami zarówno po świeżo przebytych jak i dawnych urazach ortopedycznych, po przebytych operacjach, z zaburzeniami neurologicznymi (udar, SM, z niedowładami), z nieprawidłowym napięciem mięśniowo-powięziowym, z wadami postawy, skoliozami, z chorobą zwyrodnieniową, bólami kręgosłupa i stawów obwodowych.
- Doświadczenie w pracy w ramach rehabilitacji domowej.
Skontaktuj się z nami:
Centrum Rehabilitacji Zdrowy Ruch
Numer księgi rejestrowej podmiotów wykonujących działalność leczniczą 000000251751
zdrowy.ruch.pl@gmail.com
+48509600093
Numer księgi rejestrowej podmiotów wykonujących działalność leczniczą 000000251751
zdrowy.ruch.pl@gmail.com
+48509600093
Ludwika Zamenhofa 5
00-165 Warszawa
ZDROWY RUCH SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
NIP: 8992922527
REGON: 521723070
Numer konta: 06 1020 5242 0000 2102 0552 5136
Wszelkie prawa zastrzeżone
Adres:
- Warszawa - Ludwika Zamenhofa 5, 00-165
- tel. 509 60 00 93
NIP: 8992922527
REGON: 521723070
- Numer konta: 06 1020 5242 0000 2102 0552 5136
Godziny pracy:
- Poniedziałek-sobota
- 8:00-21:00