Co trzecie zajęncia przeprowadzamy badanie i w razie potrzeby dostosowujemy program
Wszystkie zajęcia odbywają sie z osobistym fizjoterpeutą
Indywidualny program fizjoterapeutyczny uwzględniający Twoją sprawność fizyczną i cechy zdrowotne
Po ukończeniu kursu otrzymasz zalecenia dotyczące dalszej profilaktyki i pełnego powrotu do zdrowia.
190 zł
250 zł
O firmie
„Zdrowy ruch» to 8 ośrodków w Polsce, Ukrainie i Zjednoczonych Emiratach Arabskich.
Do tej pory zatrudniliśmy ponad 100 fizjoterapeutów. W ciągu ostatnich 7 lat uwolniliśmy od bólu pleców i stawów ponad 12 000 pacjentów. Mamy ponad 540 000 subskrybentów na You-tube, którzy oglądają nasze filmy i pomagają sobie ćwiczeniami, które pokazujemy w naszych filmach.
Głównym kierunkiem naszej pracy jest kinezyterapia. Stosujemy również pomocnicze metody rehabilitacji ruchowej przyspieszające powrót do zdrowia pacjenta: masaż leczniczy, kinesio taping, fizjoterapię.
Poprawienie trofiki (odżywiania) dotkniętych chorobą segmentów kręgosłupa rozpoczyna w organizmie proces zwany „fagocytozą”. Fagocyty są małymi ciałkami w naszej krwi, których zadaniem jest regeneracja obszarów chorobowych. Poprawa odżywienia tkanek wypełnia uszkodzone dyski, a co za tym idzie, zwiększa liczbę fagocytów, czyli „naprawiaczy”.
Naszym zadaniem jest uruchomienie, za pomocą kinezyterapii i prawidłowych ćwiczeń ruchowych, tego procesu regeneracyjnego: złagodzenie skurczu i rozciągnięcie spiętych części mięśni, poprawa odżywiania kręgów, napełnienie uszkodzonego dysku wodą, wzmocnienie gorsetu mięśniowego.
Można, a nawet trzeba! Realizując indywidualnie dobrany program ćwiczeń dekompresyjnych i rozluźniających, angażujemy do pracy mięśnie głębokie i więzadła kręgosłupa. Poprzez ćwiczenia rozciągamy skurczone mięśnie, zmniejszamy obrzęk i pobudzamy przepływ krwi, poprawiając w ten sposób odżywianie kręgosłupa i łagodząc stany zapalne.
Za pomocą indywidualnie dobranych ćwiczeń na specjalnych urządzeniach dekompresyjnych, a także dodatkowych metod rehabilitacji – masażu i taśm kinezjologicznych – wzmacniamy słabe obszary mięśni i rozluźniamy skurcz, tym samym korygując postawę w każdym wieku.